Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
1211 kcal
|
Rasva: 64,60g | Prot: 36,52g | Hh: 119,54g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Дымов Сервелат, Дымов Балык Свиной, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Глобус Булочка Арбатская . Lounas: МакКофе Улитка с Карамелью. Päivällinen: Солянка с Сосисками, Глобус Картофель Шато. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|