Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
812 kcal
|
Rasva: 26,32g | Prot: 52,00g | Hh: 90,71g.
Aamiainen: Смородина Красная, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Семга Слабосоленая, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Майонез, Кальмар Отварной, Delicados Тортилья Пшеничная, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet_tender
|