Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
2908 kcal
|
Rasva: 92,98g | Prot: 124,34g | Hh: 398,81g.
Aamiainen: Marmorkuchen, Banane, Kellogg's Crunchy Müsli, Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Vollmilch. Lounas: Bolognese, Nudeln (Gekocht), Döner Kebab, Gefüllter Kornspitz. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|