Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2010
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 24,14g | Prot: 46,79g | Hh: 166,06g.
Aamiainen: full bar, yoplait light vanilla. Lounas: lays bbq chips baked, subway roasted chicken wheat. Päivällinen: romaine lettuce, cucumber, butter golds potato, broccoli florets, butter country crock, kraft free italian, Grape Tomatoes, chicken breast tender. Välipalat/Muut: Fruit Punch Sugar Free Soft Drink Mix, water. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|