Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
1053 kcal
|
Rasva: 59,06g | Prot: 48,60g | Hh: 82,46g.
Aamiainen: У Палыча Торт Малиновый . Lounas: Пицца с Мясом, Токио Сити Мисо Суп. Päivällinen: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Välipalat/Muut: Коркунов Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maybefree
|