Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
1365 kcal
|
Rasva: 61,34g | Prot: 49,20g | Hh: 158,97g.
Aamiainen: Биточки, Roshen Шоколад Чайка , Банан, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Белый Хлеб, Сан Саныч Семечки Жареные, Белый Хлеб, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Борщ с Говядиной, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|