Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
763 kcal
|
Rasva: 33,70g | Prot: 73,66g | Hh: 37,49g.
Aamiainen: Kaffee, Zitronensaft. Lounas: Physalis, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. Päivällinen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Spiegelei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|