Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1313 kcal
|
Rasva: 61,41g | Prot: 99,57g | Hh: 92,05g.
Lounas: Шоколадница Битый Авокадо с Лаймовым Дрессингом на Срезе Домашнего Хлеба, Шоколадница Говядина по-Португальски. Päivällinen: Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Белая Дача Салат Романо, Белая Дача Рукола, Индолина Печень Индейки. Välipalat/Muut: Ашан Клубника Свежая, Биомакс Кефирный 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastolala
|