Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
685 kcal
|
Rasva: 40,38g | Prot: 29,11g | Hh: 48,24g.
Aamiainen: Слайсы, Авокадо Авокадо, Семга на Гриле, Haferflocken Овсяные Хлопья. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Слайсы. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|