Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
610 kcal
|
Rasva: 19,31g | Prot: 27,36g | Hh: 86,51g.
Aamiainen: Lorado Ананас Кольцами в Легком Сиропе, Salateira Салатная Заправка Соевая с Кунжутом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lounas: Капучино. Päivällinen: Банан, Lactel Лактония Кефирная 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dionisy15
|