Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
1192 kcal
|
Rasva: 70,68g | Prot: 54,51g | Hh: 86,24g.
Aamiainen: Delicato Кокосовое Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Желудки Куриные, Брокколи Тушеные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Останкино Сосиски Филейные. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Магдалина11
|