Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
1242 kcal
|
Rasva: 38,12g | Prot: 57,95g | Hh: 167,30g.
Aamiainen: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Sary Arepa de Maíz Extradelgada . Lounas: Plátano, Milanesa de Carne Frita, Lentejas con Arroz. Välipalat/Muut: Pony Malta Pony Malta. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngelaGBF
|