Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1438 kcal
|
Rasva: 38,17g | Prot: 80,52g | Hh: 77,58g.
Aamiainen: Вишневый Сад Геркулес Хлопья Овсяные, Киви. Päivällinen: Лев Голицын Шампанское Брют, Шашлык Куриный, Шампиньоны. Välipalat/Muut: XXI Power Protein Bar Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|