Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1919 kcal
|
Rasva: 72,10g | Prot: 59,22g | Hh: 262,84g.
Lounas: Ичалки Сыр Диетический 27%, Макфа Спагетти Отварные, КПК Сосиски Молочные, Лечо. Päivällinen: Макфа Спагетти Отварные, КПК Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, Усладов Торт Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КатеринаСи
|