Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
738 kcal
|
Rasva: 23,70g | Prot: 33,08g | Hh: 99,83g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lounas: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Хэлла Пирожное Медовое, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, President Сыр Плавленый Мааздам, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena_03.
|