Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
710 kcal
|
Rasva: 23,71g | Prot: 47,04g | Hh: 78,38g.
Aamiainen: Клементины. Lounas: Уха. Päivällinen: Menza Том Ям. Välipalat/Muut: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|