Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1121 kcal
|
Rasva: 59,41g | Prot: 64,52g | Hh: 92,68g.
Aamiainen: Hofburger Käse-Snack Leicht, Rote Paprika, Kohlrabi, Pink Lady Äpfel. Lounas: Olivenöl, Schafskäse, Grüne Oliven, Cucina Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Fettarme Milch. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|