Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2013
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 122,69g | Prot: 95,65g | Hh: 33,78g.
Aamiainen: dill parmesan flax bread, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Regular Coffee, Torani Sugar Free Chocolate Syrup. Lounas: Heinz Mayonnaise Packet, Skinless Chicken Breast, Food Club Sliced Black Olives, Boiled Egg, Great Value Sliced Almonds, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing. Päivällinen: Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Great Value Frozen Broccoli Florets. Välipalat/Muut: Avocados, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast Fillets with Rib Meat, Great Value All Natural Sour Cream, Cooked Spaghetti Squash, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|