Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1756 kcal
|
Rasva: 56,10g | Prot: 94,55g | Hh: 183,56g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Омлет с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Карбонат, Сыр Маасдам, Чай Несладкий, Nature Rush Энергия Сока Красный Грейпфрут. Lounas: Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Esfero Двухслойные Конфеты с Кокосом. Päivällinen: Евразия Суши с Лососем, Чай, Тануки Сырные Шарики, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Гункан. Välipalat/Muut: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сгущенка, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaShcherbakova
|