Päiväkirja - Kayleigh Boesiger, 23 syys 10

No comment.
60,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2010:
2563 kcal Rasva: 58,83g | Prot: 70,79g | Hh: 426,86g.   Aamiainen: Toaster Strudel Strawberry. Lounas: White Rice (Long-Grain), Mandarin Sauce, Wild Alaskan Sockeye Salmon. Päivällinen: Mandarin Sauce, White Rice (Long-Grain). Välipalat/Muut: Kudos Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie). lisää...
1465 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Really? I think you start now and take control.... Are you with me.... 
27 syys 10 jäseneltä: thecoach

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kayleigh Boesiger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.