Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1345 kcal
|
Rasva: 69,77g | Prot: 52,14g | Hh: 123,65g.
Aamiainen: Tenery Sandwich Käse, Dinkelbrot, Gekochtes Ei, Rama Margarine. Päivällinen: Prima Broccoli-Nudelauflauf. Välipalat/Muut: Lindt Pralinés Hochfein, Jim Beam Bourbon Ribs. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|