Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 39,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
852 kcal
|
Rasva: 32,17g | Prot: 45,56g | Hh: 101,88g.
Aamiainen: Edeka Beerenmischung, Erdbeeren, Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Petersilienwurzel, Gekochter Sellerie, Lauch, Möhren, Graupen (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|