Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1584 kcal
|
Rasva: 46,34g | Prot: 121,98g | Hh: 179,89g.
Aamiainen: Kupfer Wiener Würstchen, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Lounas: Vollkornnudeln, Deluxe Wildschweingulasch. Päivällinen: Vollkornnudeln, Deluxe Wildschweingulasch. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borsi.carmen
|