Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1461 kcal
|
Rasva: 56,85g | Prot: 54,78g | Hh: 182,56g.
Aamiainen: Сахар, Роллы. Lounas: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Мандарины, Вареники с Картошкой. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Фри, Мясо с Овощами, Галушки, Картошка Тушеная. Välipalat/Muut: Эклер. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumliakivska
|