Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2020:
|
1329 kcal
|
Rasva: 45,92g | Prot: 112,30g | Hh: 123,59g.
Aamiainen: Лента Креветки Средние , Шоколадница Вегетарианский Поке Боул, Шоколадница Белковый Омлет по-Бейрутски с Греческим Йогуртом и Авокадо. Lounas: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Банан. Päivällinen: Верес Огурцы, Выборжец Томаты Черри Желтые , Перекресток Кабачок, Азбука Вкуса Зерна Граната, Троекурово Грудка Куриная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastolala
|