Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
719 kcal
|
Rasva: 31,23g | Prot: 21,84g | Hh: 89,72g.
Aamiainen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lounas: Салат Обжорка, Ролл Калифорния. Päivällinen: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|