Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
3118 kcal
|
Rasva: 135,03g | Prot: 91,46g | Hh: 366,66g.
Aamiainen: Урбеч Кокосовая Паста, Даханаго Десерт Вишневый , Блины на Молоке. Lounas: От Палыча Наполеон Малиновый. Päivällinen: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Хлеб Бородинский, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. Välipalat/Muut: Вот Такие Пироги Клубничный Киш, Имбирь Маринованный, Квашеная Капуста, Курица Вареная, Макароны с Маслом, Яблонька Киш с Грибами, Яблонька Киш с Белой Рыбой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|