Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1239 kcal
|
Rasva: 63,61g | Prot: 63,28g | Hh: 105,93g.
Lounas: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Päivällinen: Морковь. Välipalat/Muut: Окрошка, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, President Сыр Плавленый Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena_03.
|