Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1978 kcal
|
Rasva: 77,17g | Prot: 112,97g | Hh: 202,12g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Солянка с Сосисками, ВкусВилл Нут Отварной, Котлета Говяжья, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|