Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
верочка1996
Päiväkirja
06 maalis 20
Päiväkirja - верочка1996, 06 maalis 20
Profiili - верочка1996
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
4,9 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 06 maaliskuuta 2020:
551 kcal
Rasva: 21,66g | Prot: 18,15g | Hh: 76,52g.
Aamiainen:
Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья .
Lounas:
Банан.
Päivällinen:
Владимирский Стандарт Колбаса Любительская.
lisää...
1929 kcal
Harjoitus:
Kuntopiiri - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - верочка1996
Näytä täydellinen historia