Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1153 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 30,60g | Hh: 146,30g.
Aamiainen: Cucina Cantuccini, DM Bio Hafermilch, Alnatura Dinkel Doppelkeks Zartbitter. Lounas: McDonald's Mcwrap Chicken Sweet-Chili, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), McDonald's Pommes Frites (Mittel). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|