Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
649 kcal
|
Rasva: 16,17g | Prot: 38,82g | Hh: 83,19g.
Aamiainen: Dr Korner Хлебцы Черничные, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог 1%. Lounas: Магнит Яблоко. Päivällinen: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Dr Korner Хлебцы Черничные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafaello01
|