Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1514 kcal
|
Rasva: 90,09g | Prot: 48,39g | Hh: 115,18g.
Aamiainen: Mani Oliven, Rote Paprika, Allos Hof Gemüse Karsten, Dinkelbrötchen, Lidl Hass Avocado, Kerrygold Butter, Cocktailtomaten, Krüger Trinkschokolade, Géramont Cremig-Würzig, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Arla Kaergarden Gesalzen, Göbber Erdbeer Fruchtaufstrich, Ei, Alnatura Leinsamen Pflaume und Dattel, Kölln Haferflocken (40g), Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Äpfel, DM Bio Chiasamen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinacafeteria
|