Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
1362 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 53,56g | Hh: 140,64g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Päivällinen: Sonnen Bassermann Hühner Nudeltopf. Välipalat/Muut: Duplo White, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|