Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
388 kcal
|
Rasva: 15,61g | Prot: 27,59g | Hh: 33,41g.
Lounas: Carrefour Banane , Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Céréal Bio Tofu Fumé, Oeuf, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|