Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2020
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
643 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 49,09g | Hh: 12,37g.
Aamiainen: Integralmedica Whey Protein Isolate, Manteiga (com Sal), Ovo, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Davaca Queijo Minas Padrão, Abacate. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nayanegarcia
|