|
Yay! I stayed in the 120’s today! Yesterday was my sons 8th birthday and I thought Momma deserved to eat cake and ice cream too with my good dinner!!!!
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2020:
|
788 kcal
|
Rasva: 35,83g | Prot: 69,44g | Hh: 46,75g.
Aamiainen: International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lounas: Kroger Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Spinach, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Chicken Breast, Pepsi Diet Pepsi. Päivällinen: Boiled Egg, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, No Name Cream Cheese, Spinach. Välipalat/Muut: Navels Oranges, American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice. lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Happy birthday to your son 🎂 🎈 and absolutely, it’s not an every day celebration. Great job 😊
06 maalis 20 jäseneltä: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|