|
오오잇 어제 좀 많이 먹긴해쓰...ㅎㅎㅎ
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
|
984 kcal
|
Rasva: 56,36g | Prot: 56,89g | Hh: 73,24g.
Aamiainen: Navitas 카카오닙스, 아몬드, 상하목장 유기농 요구르트 플레인. Lounas: 마라탕. Päivällinen: 삶은 계란. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|