Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
|
342 kcal
|
Rasva: 11,27g | Prot: 31,95g | Hh: 28,26g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Gold Fish Тунец Натуральный, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|