Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2013
|
108,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 29,09g | Prot: 84,81g | Hh: 150,39g.
Aamiainen: Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Sriracha Chili Sauce, Greek Yogurt Bite Coffee with Dark Chocolate Chips, Pears. Lounas: Low Fat Mayonnaise Dressing (Pouch), Zucchini, Pita Bread, Solid White Albacore Tuna in Water. Päivällinen: Chicken Fiesta Sausages, Carrots, Chicken Stock. Välipalat/Muut: Strawberries, Special K Popcorn Chips, Wasabi Roasted Seaweed Snack, Fat Free Cream Cheese, Town House Flipsides Original Pretzel Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|