Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
|
933 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 69,70g | Hh: 49,10g.
Aamiainen: UDC Белковый Омлет с Авокадо. Lounas: Сахарный Песок, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Fit Kit Protein Cookie Lollipop. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|