Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
|
1521 kcal
|
Rasva: 83,37g | Prot: 44,17g | Hh: 152,08g.
Aamiainen: Сметана , Вастэко Топленое Масло Гхи, Блины на Молоке, Бисквитный Двор Торт Рыжик. Lounas: Бисквитный Двор Торт Рыжик, Гренки Домашние, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Сметана , Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|