Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2020:
|
495 kcal
|
Rasva: 20,22g | Prot: 18,54g | Hh: 59,25g.
Aamiainen: Ежики, Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета. Lounas: Nesquik Шарики Дуо. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Misss Samoxvalova
|