Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2010
|
131,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 55,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 28,30g | Prot: 54,49g | Hh: 177,31g.
Aamiainen: I Can't Believe It's Not Butter, toast, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, oatmeal. Lounas: tea, pork chop, broccoli, rice. Päivällinen: Lean Cuisine Asian-Style Pot-stickers, wine. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|