Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
1518 kcal
|
Rasva: 68,35g | Prot: 45,12g | Hh: 178,47g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Milfina Butter, Tamara Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, K-Classic Bockwurst. Päivällinen: Paniertes Schnitzel, Pommes Frites. Välipalat/Muut: Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Duplo White, Biskuitrolle. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|