Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
869 kcal
|
Rasva: 34,63g | Prot: 49,40g | Hh: 90,83g.
Aamiainen: Carrefour Bacon Fume, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Oranges, Senseo Café, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. Päivällinen: Pomme, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Salade Verte, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Crêpe au Sucre. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|