Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
985 kcal
|
Rasva: 44,21g | Prot: 39,02g | Hh: 102,97g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Actimel Actimel 0,1%, Netto Vollkorn Früchte Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Maggi Tomaten-Käse Makkaroni, Spiegelei, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fritz Ludewig
|