Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
460 kcal
|
Rasva: 14,83g | Prot: 25,68g | Hh: 56,10g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee, Cappuccino, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi Kochschinken, Grafschafter Goldkrüstchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|