Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
1038 kcal
|
Rasva: 58,18g | Prot: 65,31g | Hh: 75,26g.
Aamiainen: ВкусВилл Вафли Сливочные, Магнит Банан, Мерси Конфеты, Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом , Лента Сырники Домашние. Lounas: BONA BAR Протеиновый Батончик Клубничный Чизкейк , ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Valde Сыр Плавленный Сливочный, Аладушкин Батон Первый Сорт. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oreshkinatv
|