Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2020:
|
1057 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 28,90g | Hh: 179,00g.
Aamiainen: Курага, Champion Чернослив без Косточек, Приготовленные Грибы, Гречка. Lounas: Магнит Апельсин. Päivällinen: Огурецы Сладкого Рассола, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький с Миндалём. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadezhdaVF
|